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– Me siento sola.
– ¿Por qué me siento así?
– Busco a alguien con quien conversar…
Aunque la convivencia social sea estresante, no podemos vivir aislados, pues no soportamos la soledad. Aunque haya en la actualidad tantas separaciones de parejas ni por eso las personas dejan de unirse o casarse. Vivimos cada vez más conectados a través de las redes sociales, sin embargo, nos sentimos más solos que nunca. La soledad se está convirtiendo en una epidemia que afecta niños, adultos y ancianos. Ayúdenos a pararla una persona a la vez.
Queremos escucharle y hacerle sentir que no está solo, que no está sola.
A veces tenemos pensamientos como:
“Tengo a mi familia y una red de amigos, pero el vínculo no es fuerte con ellos.”
“No tengo confianza con mi familia y tampoco me siento apoyado por ellos.”
“Los amigos que tengo solo me sirven para ir de fiestas o de compras pero no puedo compartir mis preocupaciones. Mi relación con ellos es material, superficial.”
“No cuento con nadie con quien conversar y compartir mis gustos y confidencias.”
Una de las razones por las que puedes sentirte solo(a) es porque las personas a tu alrededor no son accesibles o quizás te sientes tan mal que no puedes abrirte a ellos.
te podemos ayudar.
Queremos que sepas que no estás solo, no estás sola. En este momento difícil estamos contigo. Por imposible que parezca todo en este momento, también pasará, la manera como te sientes cambiará.
Tú eres importante para mí. Tu vida es importante para mí. Cuando quieras rendirte, di a ti mismo que esperarás solo un día, una hora, minuto más, o lo que sea que puedas esperar.
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