Me ahoga la soledad…

– Me siento sola.
– ¿Por qué me siento así?
– Necesito conversar con alguien…

Aunque la convivencia social sea estresante, no podemos vivir aislados, pues no soportamos la soledad. Aunque haya en la actualidad tantas separaciones de parejas ni por eso las personas dejan de unirse o casarse. Vivimos cada vez más conectados a través de las redes sociales, sin embargo, nos sentimos más solos que nunca. La soledad se está convirtiendo en una epidemia que afecta niños, adultos y ancianos.

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Una de las razones por las que puedes sentirte solo(a) es porque las personas a tu alrededor no son accesibles o quizás te sientes tan mal que no puedes abrirte a ellos.
Te podemos ayudar. Queremos que sepas que no estás solo, no estás sola. En este momento difícil estamos contigo. Por imposible que parezca todo en este momento, también pasará, la manera como te sientes cambiará.

Tú eres importante para mí. Tu vida es importante para mí. Cuando quieras rendirte, di a ti mismo que esperarás solo un día, una hora, minuto más, o lo que sea que puedas esperar.